Часто я принимал решения в течение дня при помощи простого вопроса: "Что я подумаю об этом, когда день закончится?"
Если сейчас я должен выбрать между чтением СМИ и писательством, я знаю, каков будет ответ: в конце дня я буду намного более счастлив, если выберу писать.
Если мне попалась пицца и кола, я могу испытывать серьезное искушение съесть это, но я знаю, что позже, в конце дня, я пожалею о том, что сделал. Я неизбежно расстраиваюсь, когда съедаю жирную пищу, хотя всегда забываю об это до того, как съесть ее.
В конце дня, я не стану жалеть о том, что провел время с женой или детьми, но я пожалею о времени, потраченном на просмотры видео онлайн или компьютерные игры.
Я не буду жалеть о том, сделал зарядку, но пожалею о том, что просидел весь день.
Я выучил эти ответы, благодаря повторяющимся наблюдениям, но ты можешь найти свои ответы, задавая вопрос, перед тем как сделать что-то, "Я потом не пожалею об этом?" и затем проверить, был ли ты прав, анализируя результаты в конце каждого дня.
Ежедневно, делай обзор дня, перед тем как ложиться спать. Пусть это будет просто умственный анализ. Где ты был прав? Жалеешь о своих решениях? Если так, не бойся быть неправым - будь счастлив, что ты понял это.
В следующий раз сделай лучший выбор.
Что ты собираешься сделать, после того как прочитал это? Что ты подумаешь о своем решении, когда закончится день?
Оригинал: The End of the Day Philosophy